Первый период родов, часть первая

Кроватка собрана и установлена в самом уютном уголке квартиры, коляска стоит в коридоре, забитая игрушками, вещички постираны и триста раз перебраны, пакеты в роддом подготовлены давным давно... Дом затих в ожидании чуда. Вот-вот первый детский плач раздастся в этих стенах, вот-вот жизнь закрутится в новом ритме. Все вокруг будут метушиться, кипятить воду, бегать за памперсами, стирать распашонки, таскать туда-сюда весы и ходить на цыпочках мимо детской. Осталось совсем немного... Но пока - малыш всё ещё в утробе мамы, которая понемногу начинает уставать от ожидания. Большущий живот уже не вызывает умиления и всё больше начинает мешать. Расспросы родных на тему «А когда там тебе рожать?» достали ещё две недели назад. Да и малышу, кажется, уже надоело в тесноте сидеть. Все ждут часа Икс. А точнее - родов.

Помните песенку, известную каждому советскому школьнику - «С чего начинается Родина»? Как жаль, что никто не придумал подобного для будущих мам, на тему «С чего начинаются роды». Ведь так их ждёшь, этих родов, а чего именно ждёшь - до конца не знаешь. Понятно, что рано или поздно почувствуешь, что роды начались. Но лучше же рано, чем поздно.

Мы уже разбирались в прошлой статье, какие проявления указывают на скорое приближение этого заветного дня. Мы знаем, что такое предвестники родов, и как отличить ложные схватки от истинных. Поэтому сегодня предлагаю поговорить о самих родах, точнее, об их начальном этапе.

Процесс рождения ребёнка принято условно делить на три периода:
1 - период раскрытия шейки матки (или по-человечески - схватки);
2 - период изгнания плода (он же - потуги);
3 - последовый период (рождение плаценты).
Каждый из этих периодов настолько важен, что, безусловно, заслуживает отдельной статьи. В этой статье поговорим о первом, самом длительном, периоде - схватках.

Первый период родов начинается с появлением схваток. Не стоит путать истинные схватки с тенирововчными, о которых мы говорили ранее. Отличительная черта истиснных схваток - это их периодичность и неконтролируемость. Когда схватки становятся ощутимыми и упорядоченными - поздравляем, началось! Интервал между первыми схватками обычно составляет около 20 минут, а сама схватка длится секунд 10. В последующие несколько часов перерывы будут сокращаться, а продолжительность схватки возрастёт. В конце первого периода промежутки между схватками будут всего по 3 минуты, а сама схватка будет длиться 1-1,5 минуты. У женщин, рожающих впервые, первый период может длиться до 18 часов, при повторных родах он значительно короче - около 8 часов.

Что происходит в это время? Малыш готовится к выходу и «раскрывает двери» пошире. Шейка матки постепенно сглаживается и раскрывается, для того чтоб пропустить ребёнка. При полном раскрытии шейка матки должна быть 10-11 см. в ширину.





Рисунок (с сайта - www.womenhealth.dsmu.edu.ua): Шейка матки первородящей в период раcкрытия
а - к началу раскрытия; б, в - сглаживание шейки; г - шейка сглажена, открыта
1 - внутренний зев;
2 - наружный зев;
3 - канал шейки

Что ощущает женщина? На первых этапах раскрытия практически ничего. В зависимости от степени чувствительности, каждая женщина начинает ощущать схватки по-своему, кто-то раньше, кто-то позже. Но в какой-то момент все начинают чувствовать, что матка периодически становится очень твёрдой, особенно в верхней части. Это и есть схватки, или периодические сокращения мышц матки.

Впрочем, первый период родов не всегда начинается появлением схваток. Иногда о начале родовой деятельности сообщает излитие околоплодных вод. Не стоит путать отхождение вод с их подтеканием, т.к. последнее может иметь место и за пару дней до родов. Если же из Вас вдруг полилось много тёплой, в норме - бесцветной, жидкости - то тут уж никак не подумаешь, что воды подтекают. Разрыв плодного пузыря не всегда происходит в начале родов, чаще он разрывается ближе к потугам. Но если уж это произошло - знайте, что теперь малыш в утробе меньше защищён от инфекций, а значит, нужно быть предельно осторожной. Не стоит много двигаться, лучше полежать. К сожалению, после излития вод схватки становятся более болезненными, поэтому в любом случае есть смысл ехать в роддом.

Что могут делать родители на этом периоде? Если будущая мама обнаружила схватки тогда, когда они ещё совсем лёгкие, с большими промежутками, очень неплохо бы было поспать. Позже это уже не удастся, а силы понадобятся. Поэтому, если есть возможность уснуть - вздремните хотя бы пару часов. Затем, когда спать будет сложно, можно заняться доделыванием всего, что не успели. Перепроверьте, всё ли Вы собрали в роддом. Приберите в квартире, наготовьте еды на пару дней. Довяжите пинетки, досмотрите любимый фильм. Если всё уже сделано - просто выйдите на улицу и прогуляйтесь по ближайшему парку. Во-первых, это хоть как-то Вас отвлечёт, а во-вторых, ходьба при схватках делает их менее болезненными и способствует раскрытию шейки матки.

Прогулявшись, можно подкрепиться. Не советую налегать на жареную картошку со свининой, лучше выпейте йогурт, съешьте лёгкий салатик или бульон. Еда придаст Вам сил, а они ещё очень понадобятся.

Продолжение следует...

Фото - с сайта www.mama.uz